骨盤の歪みチェック！あなたはいくつ該当しますか？

　　□ 姿見の鏡で見て肩の左右の高さが違う。

　　□ バッグを片方にばかり掛ける又は持つ。

　　□ イスに座るとき、同じ方の足を上にして組む。

　　□ 骨盤 (腰) の出っ張りの高さが違う。

　　□ 下腹が「ポッコリ」と出ている。

　　□ ヒップが大きく横に広がり気味である。

　　□ ハイヒールなど高い靴を履くことが多い。

　　□ 歩いていると、何もないのによくつまずく。

　　□ 下半身に比べ上半身が貧弱である。

　　□ 座り仕事など長時間同じ姿勢でいる事が多い。

　　□ 仰向け寝て、つま先が左右のどちらかに傾く。

　　□ 両足をそろえて立つと両膝がくっつかない。

　　　　※ 一つでも該当していれば、あなたのプロポーションを乱す『骨盤が歪んでいるかも？』

　　　　骨盤を整える事で、美しいプロポーション、健康なボディーを取り戻しましょう。